Ginástica Laboral

Diminuição da fadiga muscular, o que melhora os hábitos posturais e implica em uma menor intensidade e frequência de DORT (Dores Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). A prática também reflete na diminuição do estresse físico e mental e prevenção de LER (Lesões por Esforço Repetitivo). Fora aspectos físicos e mentais, foi encontrada melhora de relacionamento com colegas de trabalho, nível de satisfação, e consequentemente, engajamento da equipe.
Ao comparar equipes mais e menos engajadas, há uma relação positiva entre engajamento e lucratividade. Outros fatores também somam no retorno do programa para a contratante: como o aumento da disposição e produtividade dos colaboradores, redução da taxa SAT (Seguro de Acidentes de Trabalho), diminuição de acidentes de trabalho e evidente diminuição do absenteísmo.